子供がコミュニケーション能力を高めることは、親にとっても大きな関心事ですよね!
でも、どうやってその成長をサポートすればいいのか、分からないこともあるかもしれません。
この記事では、親子で楽しく遊びながらコミュニケーション力を高める方法をご紹介します!
子供たちの成長に寄り添いながら、共に学んでいきましょう!
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コミュニケーション能力とは?

コミュニケーション能力とは、大きく3つの力に分かれます。
・自分の意見や考えをきちんと伝える「伝える力」
・人の意見や考えをしっかりと聞く「聞く力」
・自分の意見を伝え、相手の意見を聞いた上で相互の関係を作る「関係構築力」
です。
お子さんのコミュニケーション能力を高めたいという親御さんは多いと思います。
難しく考えてしまいがちですが、毎日の会話や簡単な遊びでコミュニケーション能力を高める事は可能ですので日々の積み重ねを大切にしたいですね。
自分の意見や考えをきちんと伝える「伝える力」
「伝える力」とは、自分の考えや気持ちを相手にわかりやすく伝える能力です。
相手にわかりやすく伝えるためには、
・自分自身の伝えたい内容を明確にする
・相手に伝わりやすい言葉や表現を使う
という事が重要になります。
伝える力は、社会に出たときに非常に大切な能力です!
まず自分の伝えたい事を明確にするのが難しい場合は紙に書き出してみる方法が有効です!
頭で考えるだけではなく書き出してみると自分が何を伝えたいのかを自分自身が正確に把握する事が出来て、伝わりやすい言葉で表現しやすくなります。
文字にすることで考えが目に見えるので整理しやすくなります。
お子さんと交換日記などいいかもしれませんね♪
伝える力を高めることは日々の積み重ねで可能です。
日々意識して高めましょう。
人の意見や考えをしっかりと聞く「聞く力」
自分の意見や考えを伝えることは大事だと述べましたが、相手の伝えたいことをしっかり聞いて理解しようとする「聞く力」も同様に大事です。
聞く力とは
・相手の話に共感する
・相手の気持ちや考えを理解する
ということです。
自分の考えを伝えるだけではコミュニケーションは成り立ちません。
きちんと相手の考えなどを理解することが大切です。
伝える力同様に様々な場面で役立つ能力ですのでぜひ高めたい能力ですね。
自分の意見を伝え、相手の意見を聞いた上で相互の関係を作る「関係構築力」
関係構築力とは、相手との信頼関係を構築する能力のことです。
信頼関係を築くためには、相手の立場に立って考えること、共感することが重要です。
伝える力や聞く力があっても、自己中心的な考えでは信頼関係は結べないということですね。
この能力は特に現代社会ではかなり重要になりますのでぜひ鍛えておきたい能力です!
社会に出てからできるだけストレスがないように、関係構築力を鍛えておきましょう!
コミュニケーション能力を高めるメリット

コミュニケーション能力は高いほうがいいとよく言います。実際に高いとどのようなメリットがあるのでしょうか。
・人間関係を円滑にする
・社会で活躍できる
・自分の意見を伝えられる
順番に見ていきましょう!
人間関係を円滑にする
まずコミュニケーションが円滑になり人間関係が良好になります。
コミュニケーション能力が高いと、自分の考えなどを相手にきちんと伝えることができます。
また相手の話もよく聞き理解することができるので、人間関係を円滑にすることができるでしょう。
スムーズに物事を進めるためには、関係する人たちへの強力と根回しが大切になる場面があります。
このように調整する力は非常に大切です。
社会で活躍できる
コミュニケーション能力が高いと、チームで協力して仕事を進める事に役立ちます。
相手の意見を尊重し仕事を進める事ができるので、チームのみんなが仕事がしやすくなり、個々のパフォーマンスが上がるでしょう。
社会に出てから仕事仲間や上司との関係も円滑になるので、仕事の効率化につながり社会で活躍できます。
自分の意見を伝えられる
自分の意見を伝えることは、自分らしさを表現することができます。
自分らしさを伝える事ができると、自分自身を抑圧する必要がなくなり、ストレスをためることが少なくなるでしょう。
また相手にも自分がどのような人物なのか伝わりやすくなるので信頼関係が築きやすくなります。
相手の考えが見えないと、なかなか踏み込んだ話などしにくいですよね…
個性を求められる社会では、自分らしさを表現する事はとても重要になると思います!
自分の意見を伝えることは、自分自身にとっても周囲の人にとってもいい影響を与えるでしょう。
子どものコミュニケーション能力を高める方法

次に子どものコミュニケーション能力を高める方法については次の通りです。
・積極的に他人とかかわる
・相手の話をしっかり聞き、自分の意見をきちんと伝える
具体的に見ていきましょう!
積極的に他人と関わる
コミュニケーション能力を高めるためには、やはり積極的に他人と関わることが大切です。
自分の意見を言うのも相手の意見を聞くのも、相手がいないと出来ないので、色々な人と小さい頃から関わると自然とコミュニケーション能力は高まります。
親や先生などの大人、きょうだいや友達などの同年代の子たちと関わることができる環境を作ってあげることは成長できるチャンスも多くなるのでいいですね♪
大人になるにつれてその環境を自分で作る事はできますが、子供の時は親が環境を用意してあげる必要があります!
その環境に子どもが苦手意識を持っているようであればサポートしてあげたりすると、苦手意識もなくコミュニケーション能力も高めることができると思います。
相手の話をしっかり聞き、自分の意見をきちんと伝える
相手の話をしっかり聞く、自分の意見をきちんと伝えることでコミュニケーション能力は高まります。
まず親が子どもに共感してあげることが大切です。
自分の意見を聞いて共感してもらえたという安心感を感じてはじめて子どもは相手に同じことができます。
共感してもらうことで、自分の意見をもっと相手に伝えようとしてくれるでしょう。
私たちも、自分の意見を伝えようとしても全く相手が聞こうとしていない・全否定されると伝えようという気持ちはなくなりますよね…
ただ全てを共感してしまうのではなく、間違ったことを言っているなと感じる場合はきちんと「自分が○○をされたらどう思う?」などと問いかけて相手の立場に立って考える機会を与えてあげてください。
親子でできるコミュニケーションを高める遊び

コミュニケーション能力を高める遊び、と考えるとすごく難しく感じてしまいますが、実際は私たち大人が小さい頃に何気なく遊んでいた簡単な遊びが多いです。
・伝える力を高める遊び
・聞く力を高める遊び
・関係構築力を高める遊び
順番に見ていきます。
伝える力を高める遊び
まず伝える力を高めるためには、
・影絵遊び
・ジェスチャー遊び
・しりとり
などの遊びが効果的です。
見たものや感じたものを表現しようと、言葉を考えたり体現したりを楽しみながら行えるので、飽きることなく遊べるでしょう。
これらの遊びをすることで自分の思っている事を伝える力がつき、同時に伝えることが楽しいと思えます。
影絵遊び
影絵遊びとは、暗い場所で手やモノに光を当てて、影を作る遊びです。
寝る前など、手で形を作って動物を表現したり、何を表現しているのかクイズ形式にしたりすると楽しく遊べます。
想像力、表現力が養われます。
ジェスチャー遊び
ジェスチャー遊びとは、身振り手振りだけでお題を表現し、それを当てる遊びです。
どうすれば相手に伝わるのかを考えられるようになるので、こちらも想像力、表現力が養われます。
しりとり
皆さんご存じの通り、前の人が言った単語の最後の文字から始まる単語を、順番に言うゲームです。
語彙力、集中力が養われるほか、これまで誰が何の単語を言ったなど観察力も養われます。
聞く力を高める遊び
次に聞く力を高める遊びですが、
・しりとり
・クイズ
などが簡単に遊べて効果的です。
これらの遊びは相手の発言をしっかり聞かないと答えられません。
クイズや聞き取りゲームは複数人で答えるようにすると、
より集中して相手の発言を聞こうと意識できるでしょう。
しりとり
先述した通り、語彙力、集中力、観察力が養われます。
「食べ物」などお題を絞っても楽しいですね!
クイズ
クイズでは出題のよく聞き、正しい答えを導き出す必要があります。
聞き取り力、理解力、応答力などが養われます。
関係構築力を高める遊び
関係構築力を高めるには
・協力ゲーム(宝探しや脱出ゲームなど)
・チームゲーム(ドッヂボールやおにごっこなど)
・ロールプレイング(おままごとなどのごっこ遊び)
などが効果的だと言われています。
仲間で協力をして一つの目標を達成しようとする楽しみも同時に体験出来るでしょう。
関係構築力を高めるには、繰り返し遊ぶことが大切です。
紹介した遊びは誰もが一度は体験した事がある遊びではないでしょうか。手軽に楽しめるので今日からでもお子さんと一緒に楽しみながらコミュニケーション能力を高めてみてはどうでしょうか。
協力ゲーム(宝探しや脱出ゲームなど)
複数の人が協力して目標を達成するゲームです。
サッカーや野球など団体スポーツも協力ゲームに含まれます。
信頼関係や協調性が養われます。
チームゲーム(ドッヂボールやおにごっこなど)
チームに分かれて、チームごとに競う遊びです。
チームなので複数人必要ですが、こちらも必然的にチーム内でコミュニケーションを取るので、信頼関係や協調性が養われます。
ロールプレイング(おままごとなどのごっこ遊び)
架空のキャラクターを自由に設定する遊びです。
親子で遊ぶことができ、部屋にあるおもちゃでできるのでお手軽です。
はじめに「果物を探しに行こう!」など目的を設定してあげると、子ども自身でどんどん設定を創造していくでしょう。
想像力・創造力が養われるほか、複数人と遊べば信頼関係、協調性も養われます。
まとめ
親子で楽しく遊びながら子供のコミュニケーション能力を高める方法を紹介しました。
遊びを通じて子供とのコミュニケーションを深めることで、子供の言葉遣いや表現力が向上し、自信もつけることができます。
親子で楽しむことで子供の成長につながるので、ぜひ試してみてください!
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