夏はキャンプシーズン！
キャンプで寝るときの服装、何を着ていくか迷いますよね。
でも、安易に半袖半ズボンで寝るのは危険です！
寝ている間に体温が下がり、風邪を引きやすくなってしまう…
山が近ければ虫に刺されたり…
そこで、今回はキャンプ初心者のために、寝るときの正しい服装についてご紹介します
キャンプで快適に寝るために
キャンプは基本屋外で行うため、気温や湿度の変化に直接さらされることになります。
とくに山や海の近くだと昼間との寒暖差が激しいので、半袖半ズボンだけを持って行くというのは危険です。
一般的には、キャンプでの睡眠時の服装として、長袖の上着と長ズボンを選ぶことが推奨されています。
これは、寒さや虫などの影響から身を守るために必要なものです。
寝袋やシュラフは、持っていると心強いですが、基本的に夏のシーズンは暑くて使いません。
たま～に寒くて凍えそうな夜があるので、そんな時に役立ちます！
私のおすすめとしては薄手の長袖と長ズボンです。
朝方は少し肌寒いのでタオルケットか、羽織れるものがあると心強いです。
毎年夏にキャンプを経験している体験談
毎年、夏にキャンプを経験している私の体験談です。
そこは後ろは山、前は海という立地のキャンプ場です。
山が近くて虫が多く、海風が吹くとかなり凍えます…
また、夜はライトをつけてＢＢＱやカードゲームをするので虫が寄ってきます。
でも長袖だと暑い…
私は虫刺されよりも暑さの方が我慢できないので半袖半ズボンで過ごします。
こまめに虫刺されのスプレーをかけますが容赦なく虫が飛んでくるのでそこは覚悟してください。
虫が苦手な方だったらこちらのライトがおすすめです！
ライトの方に虫が寄って行ってくれるので自分の素肌を守ってくれます！
そのほかにあったら便利なグッズがポータブル電源です！
私も最近導入しました超便利！
日中に太陽光で蓄電しておき、夜はライトや扇風機、スマホの充電を行います。
ご飯の時には炊飯器も使えるので、わざわざ失敗のリスクを冒して鍋でご飯をたくことはなくなりました。
やはり完全に電気がなくなるのは不便です…
災害時にも役立つ備えとしても重宝します！
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寝るときには防寒対策を忘れずに！
キャンプで寝るとき、タオルケットでは寒すぎるときがあります…
寝袋があればいいですが、かさばるので私は最近持って行きません。
1枚フリースや厚手のパーカーがあるともしもの時に役立ちます。
夜から朝は気温が全く違うときがあるのでしっかり対策することをおすすめします！
土地によっても気候の変動が激しいところがあると思います。
基本は半袖半ズボンでいいですが、薄手の長袖長ズボン、フリースなど厚手の上着があれば快適に眠ることができるでしょう。
寒さ対策と虫対策同時に対策できる最善の方法を考えましょう！
まとめ
今回は、寝るときの正しい服装について解説しました。
いつも暑いから半袖半ズボンで寝るという方も長袖長ズボンは必須！
快適に過ごすためにも寒さ対策、虫対策もぬかりなく行いましょう！
快適に寝て、起きた時の朝はかなり気持ちがいいです。
澄んだ空気に、ひんやりとした心地よい風を感じて、家では味わえない爽快感を得ることができます！
そこもキャンプの醍醐味ですね！
対策をしてしっかりと楽しみましょう♪
キャンプ初心者にはキャンプ用品レンタルできるこちらがおすすめです！☟
何回か経験してからテント購入を検討するのがいいと思いますよ！
夜は蒸し暑く半袖半ズボンのジャージで過ごしますが、寝るときは必ずタオルケットをお腹に乗せて眠ります。
扇風機かうちわは必須！
テントは一応網戸はあるものの風通しが悪いので、快適に眠るためには風起こしグッズは持って行きましょう。