夏の暑い時期、エアコンのない部屋でパソコン作業やゲームをしようと思っても、冷房がないとパソコンが熱暴走するのではないかと不安になりますよね。
人間でさえ汗だくになる室温で精密機械を稼働させるのは、システムに大きな負担をかけます。
実際に私も引っ越す前はPCの部屋にエアコンがなく、汗だく…
PCは古かったのですぐ熱くなる…
夕方は西日が入ってかなり暑い部屋で作業していました。
冷房がない部屋は想像以上に熱暴走のリスクが高く、そのまま作業していると大切なデータの消失やパーツの故障に繋がります！
私は大丈夫でしたが熱暴走してデータが消えた！という話もよく聞きます。
そうならないよう後悔しないためにも対策は知っておきたいですね。
この記事では、PCを暑い環境から守るための冷却方法と、おすすめの運用方法などゲーミングPCや仕事の作業PC向けに解説します。
パソコンを夏に冷房なしの部屋で使うと壊れる？熱暴走のリスクと温度の目安
まずは、パソコンがどれくらいの温度で悲鳴を上げるのか、ボーダーラインを確認していきます。
CPU温度は何度から危険？
パソコンの頭脳であるCPUは、温度が80度から90度を超え始めたら危険信号です。
半導体は熱に非常に弱く、この温度帯が長く続くとパーツの寿命が急激に縮みます。
冷房がない部屋だと室温が35度近くになることもあるのでPCにっとってはかなり過酷…
ベースの気温が高い分、少し負荷をかけるだけで内部はあっという間に限界温度に達してしまいます。
無料の温度測定ソフトがありますので、ご自身のPCの温度数値を視覚化できるようにしておきましょう。
フリーソフト「CoreTemp」がおすすめです。
ダウンロードはこちらのサイトに記載あり➤WindowsパソコンのCPU温度を表示するおすすめソフトと標準機能での確認方法
ゲーミングPCの放置はNG！パフォーマンス低下と故障につながる
ゲームを起動したままパソコンを放置すると…
PCは熱くなりすぎると自身の故障を防ぐために強制的に性能を落とすサーマルスロットリングという機能が備わっています。
限界に達するとゲームの動作が極端に重くなるだけでなく、熱から基盤を守るために突然電源が落ちることもあります。
突然のシャットダウンはストレージの破損を引き起こすため、席を外す際はこまめにスリープかシャットダウンをするのが理想です
といってもゲーム中にスリープするのはちょっと…という方が多いと思います。
こまめに本体を触って熱すぎないかチェックしましょう
パソコンの熱対策！夏に冷房なしでも実践できる方法
エアコンをすぐに設置できない場合での発熱を抑える方法です。
設置場所は風通しよくする！内部のホコリ掃除でエアフローを確保
冷却の前に、まずはパソコン内部に溜まったホコリをエアダスターで吹き飛ばして清掃してください。
ホコリは熱を逃がさない断熱材の役割を果たしてしまうため、ほこりを掃除するだけでも温度が数度下がることがあります。
軽視しがちですが、結構たまってます…
かなりほこりが舞うので掃除機で吸いながらがおすすめです
ほこりを本体内に侵入させないアイテムもあります。
掃除したらこちらのフィルターを貼るとPC内部の汚れをかなり遅らせることができます。
また、本体を壁に密着させて設置すると、パソコンから出た熱い空気を再び吸い込んでしまいます…
壁から、できれば15cmほど離して配置し、新鮮な空気がスムーズに流れる風の通り道を作ることをおすすめします。
ソフトウェア設定の見直し！消費電力を抑えて本体の発熱を軽減
熱対策は、パソコンに無理な計算をさせないという内部処理を軽くする方法が一番効果的です。
パソコンは消費電力が上がるほど発熱量も上がるため、Windowsの設定から省電力モードを選択したり、ゲームの最大フレームレート（fps）に上限を設けたりする設定を行います。
➤パソコン設定・iPhone・スマホのサポートはPCホスピタルがおすすめ
ただfpsの上限を設けるとグラフィックの動きが悪くなるので許容範囲の数値に調整しましょう
人間と同じで常に全力で稼働だとすぐ疲れてしまいます。
快適に遊べるギリギリの出力にセーブすれば、本体からの発熱を減らすことができます。
究極の熱対策！発熱源を部屋から追い出す物理的な分離作戦
室温が35度の場合、扇風機で風を送ってもパソコンは35度以下には絶冷えません。
この限界を超えるための手段を紹介します。
ゲーミングPCは暖房器具？リビングにPCを置いてリモートプレイ
冷房のない部屋で高負荷のパソコンを稼働させると、排熱によって室温が40度近くまで上がり、人間の方が危険な状態になりかねません。
そこで最も効果的なのが、パソコン本体だけエアコンの効いた涼しい部屋に設置し、自室からはノートPCやタブレットを使って遠隔で操作する」というリモートプレイです。
Steam Linkなどの無料ソフトを使えば、自室には熱源が一切ない状態で、重いゲームや作業を行うことができます。
環境を変えずに熱暴走を防ぐ、非常に合理的で安全な方法ですが環境の構築に少し手間が必要ですね。
Wi‐Fiでの画像の乱れを防ぐためにもPC自体を有線LANでつなぐ必要があるようです。
参照：Steam Linkとは？スマホやテレビでPCゲームを遊ぶ方法を解説
スポットクーラーの注意点！必ず排熱ダクトを屋外へ出す
どうしても自室にPCを置く場合、スポットクーラーがおすすめです。
安いものだと１万円前後で買えるので、エアコン設置く比べたらかなりコスパはいいです。
ただゲーミングPCのような高性能なPCだと業務用のスポットクーラーにしたほうがいいかもしれません。
ツインダクトで一方はPCへ、一方は人へ向けておけば快適にPC作業できます。
ただし、業務用のものは強力な分背面から廃熱するので、そのような仕様のものは排熱ダクトを窓の外に出す必要があります。
外部から直接冷却！ノートPCの熱暴走を防ぐ冷却パッド
ノートパソコンを使用している場合、机との接地面に熱がこもりやすいです。
底面に空間を作る！ネットで買えるノートPC専用冷却スタンド
ノートパソコンの熱を逃がすためには、本体の底面を浮かせて空気の通り道を作るのが効果的です。
USB接続でファンが回る冷却パッド付スタンドがありますので、強制的に風を送り込んで底面の熱を散らすことができます。
スタンド付きなので目線も高くなり、姿勢の改善にもつながるので肩こりなんかも軽減できます。
私もスタンド付きを使っていますが、目の疲れと肩こりが全然違います。
下を向いて作業するのがどれほど負荷をかけていたのかがわかりました。
ノートPCユーザーはほんとにスタンドは必須アイテムです！
熱いからといって、冷凍庫の保冷剤を敷くのは結露によるショートの原因となるため、必ず冷却ファンやアルミスタンドを用いて風通しを確保する方法をとってください。
パソコンの寿命を延ばす温度管理の注意点
熱暴走の危険が過ぎ去った後も、精密機器を長く使うための環境整備が必要です。
冬場は結露に注意！冷え切った部屋で安全に使い続けるための環境整備
パソコンにとって理想的な室温は10度から25度と言われており、極端な寒さも故障の原因になる場合があります。
冬場に冷え切った部屋をストーブ等で急激に暖めると、パソコンの内部に結露が発生するリスクがあります。
結露した状態で電源を入れると基盤がショートしてしまうため、急激な温度変化のある部屋でPC作業する場合は覚えておくといいかと思います。
エアコンを導入するなら？ゲーミングPC併用時のブレーカー落ち対策
将来的に自室へエアコンを導入する場合、ゲーミングPCとの併用で電力が高負荷になりブレーカーが落ちる場合があります。
エアコンの起動時とゲームの高負荷時が重なると、消費電力が許容アンペア数を一気に超え、頻繁にブレーカーが落ちる事態になります。
エアコンを購入する前に、ご自宅の契約アンペア数や、壁のコンセントが別回路になっているかなど、ブレーカー対策も事前に確認しておくことをおすすめします。
まとめ
今回は、エアコン冷房なしで暑い夏の部屋だとパソコンは熱暴走する恐れがあるのか、エアコンがない部屋でできる対策をお伝えしました。
特にファミリー向けの賃貸だと冷房が付いていない部屋もありますので、エアコンがないけど作業しなければならないという場合に参考にしていただけたらと思います。
パソコンは一度熱暴走するとパフォーマンスが落ちますし、突然データが飛ぶこともあります。
危ないかも・・・と思ったときに、事前に対策しておくことをお勧めします！
ゲーミングPCは暖房器具と同じなので、ご自身が熱中症にならないためにも導入を検討してみてください！